오늘은 아침에 일어나서 일찍 준비하고 출근했습니다. 사무실에 도착해서 업무에 바로 착수했는데, 예상치 못한 문제가 발생하여 여러 가지로 속상했습니다. 그래도 동료들과 함께 해결책을 찾아나가면서 문제를 해결할 수 있었습니다. 점심시간에는 동료들과 함께 바깥에서 점심을 먹는 시간을 가졌는데, 맛있는 음식을 먹으면서 재미있는 이야기를 하며 웃을 수 있었습니다.
오후에는 업무에 집중하여 여러 가지 업무를 처리하였습니다. 중간에 조금씩 휴식을 취하면서 몸과 마음을 힐링시킬 수 있었습니다. 하지만 업무량이 많아서 퇴근 시간이 다가오면서도 아직 마무리하지 못한 업무들이 마음을 불안하게 만드는 일이 있었습니다.
퇴근 후에는 운동을 하면서 스트레스를 풀었습니다. 운동하고 나니 몸과 마음이 상쾌해져서 식사를 하며 여유를 즐길 수 있었습니다. 저녁시간에는 가족과 함께 하루 일과에 대해 이야기를 나누면서 시간을 보냈습니다. 그리고 잠이 들기 전에 오늘의 일을 돌이켜보면서 내일을 준비하는 시간을 가져보았습니다. 오늘은 소소하지만 의미있는 하루였습니다.